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這可能與不同的激素水準相關。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。

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飲食的品質和免疫力息息相關攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分

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纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。其他研究人員還發現

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明天天氣若何?

預期雷同天色型態也許可以保持到週四(09日)，臺灣大致上照樣遭到甯靖洋高壓帶來的偏春風影響，天色相對還是對照不亂些。但到了週五(10日)最先就要多加留神颱風的走向了，屆時跟著颱風將更進一步接近到巴士海峽四周，除西半部午後雷陣雨又較這幾天多一些外，東半部也漸漸有些迎風地形降雨情形，乃至依今朝猜測路徑來講，將有機遇發布海上颱風警報，本週末有放置海上作業或勾當的伴侶們，就要多加注意海象上的變化了。

爾後續要高度關注的就是璨樹颱風了，今朝位於菲律賓東方約一千三百多公里的海面上，由於將來他所處的海溫高且情況有利於成長加強外，在各國的展望路徑上，都顯示出颱風將在週5、週六進入巴士海峽靠近到台灣東南邊海面，今朝照舊無法破除直接侵襲臺灣的可能。

目前在西甯靖洋面上分別有第十三號颱風康森及第十四號颱風璨樹成長中，康森颱風大致對於臺灣是沒有直接的要挾，不過週四晚間起其部份水氣將會從臺灣東南邊北上，屆時臺東至恆春半島可能就多少會有些迎風的降雨呈現，但影響大概還不會到太多。

本日(07日)臺灣為甯靖洋高壓帶來的偏春風情況，一早都是較晴朗的天色，氣溫照舊酷熱，花東縱谷照樣有37度的高溫呈現，午後西半部山區則仍有些熱對流成長帶來些雷陣雨，但晚間後城市隨著熱力感化削弱而消失，恢復較不亂的天色，不外西半部在天黑到早晨受海陸風轉換的影響下，則有些零散短暫陣雨的機遇。

整體來說，週五起到週末乃至下週一這段時代，由於颱風將靠近到臺灣東南邊海面附近，全部氣候的轉變度會對照大，更是取決於未來甯靖洋高壓邊緣權勢的強弱，這幾天要多多關注璨樹颱風接近臺灣的環境了，特別南臺灣的影響會對照多一些，可以提早做些準備預防猛烈氣候的可能。